<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>بنات المستقبل</title>
		<link>http://imane.7olm.org/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Tue, 02 Sep 2008 14:36:05 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>بنات المستقبل</title>
			<url>http://illiweb.com/fa/prosilver/site_logo.gif</url>
			<link>http://imane.7olm.org/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>اختاري رقم من 1 الى10</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t30.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمه الله وبركاته





يالله الحين كل وحده تختار رقم من 1_10 ونشووف وشنهوو اللي شاغر بالها؟؟؟













يالله نبدأ :-.

.

1-السفر



2- اهلك



3-اللعب



4- الرشاقه



5-الدراسة



6- الفلوووووس



7- الدين



8- الجمال



9- وجهك هههههههههه 



10- النوم



يالله كل وحده تقول وشنهوو اللي طلع لها ..  </description>
			<category>منتدى الدردشة</category>
			<pubDate>Tue, 02 Sep 2008 14:36:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t30.htm#30</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t30.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اعرفي شخصيتك من لون عينيك</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t29.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم









وصل علماء النفس بأن هناك تلازما بين أطراف العيون وسمات شخصية الإنسان فيما يعرف بعلم (البراسيكولوجي- ما 



وراء علم النفس). حيث أن هناك اختلاف بين صاحبات العيون السوداء و الزرقاء و الخضراء... في ردود الفعل و التعامل



مع المواقف المختلفة و اليك في هذه الورقة التالية سمات بعض الشخصيات : 



صاحبات العيون السوداء: 



يتسمن بالعصبية، سرعة التأثير، الغيرة الشديدة، المشاعر الرقيقة، العاطفة القوية، الحنان، غالباً ما يتحكم القلب في 

العقل. 



صاحبات  ...</description>
			<category>منتدى الدردشة</category>
			<pubDate>Tue, 02 Sep 2008 14:17:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t29.htm#29</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t29.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عصير الفراولة المثلج</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t28.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>بــــــــسم الـــــلــــــه الــــرحــــمــن الــــرحــــيم

مع جو الصيف الحار جبت لكم عصير حلوووو ولذيذ

عصير الفراوله المثلج ،، اتمنى يعجبكم 







المقادير

كوب آيس كريم الفراولة أو الفانيليا على حسب الرغبة 

نصف كيلو فراولة طازجة أو مثلجة 

سكر حسب الرغبة 

1 كيس بودرة كريمة الخفق 

3 أكواب حليب طازج أو أكثر حسب رغبتك بأن يكن العصير غليظا 

5 مكعبات ثلج 

الطريقة

تخلط جميع المقادير في الخلاط ثم توضع في كؤوس التقديم وتزين بشرائح الفراولة وتقدم

بالهنا والشفا

لاتنسون الردود  ...</description>
			<category>منتدى مطبخك</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 23:49:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t28.htm#28</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t28.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فطائر حلوة</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t27.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>- العجين



½ 1 كوب دقيق



½ ملعقة صغيرة ملح



½ كوب زبده قطع باردة 



4-5 ملعقة كبيرة ماء بارد



2- للحشو



لحم مفروم ناضج (أو قطع دجاج مسحبة)



أي نوع خضروات ناضجة و مُقطَعة مكعبات صغيرة



صلصة بشاميل 



جبن بارمازان مبشور (أو جبن رومي)





الطريقة





- تُخلط كل مكونات العجين في العجانة حتى تندمج المكونات و نحصل على عجين متماسك، ثم تُترك في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل حتى يسهل تشكيلها.



- تُفرد على كاونتر مرشوش بقليل من الدقيق ، و تُقطَع باستخدام قطَاعه  ...</description>
			<category>منتدى مطبخك</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 23:47:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t27.htm#27</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t27.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>التي تحب الشكلا تدخل</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t26.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>اليوم جايبتلك حلى يهبل خذو الطريقه وبتاكلو اصابعكم واراها

(المكونات)

250غرام شوكلاه نصف حلوه

ملعقتا زبده

صفار 4 بيضات

3\1كوب سكر

كوبان من الكريمه الطازجه المخفوقه(كوب كريمه حيوانيه وكوب كريمه نباتيه)

ملعقتا قشر برتقاله مبشوره ناعما

(طريقة التحضير)

1-تذوب الشكولا في المكرويف اوتوضع في كسوله فوق ماء ساخن حتى تذوب تضاف الزبده الى الشوكلا وتحرك حتى تذوب ترفع القدر على النار وتترك جانبا حتى تبرد

2-في وعاء منفصل يخفق فيه صفار البيض جيدا يضاف اليه سكر تدرجيا حتى يختلط معه تماما ويذوب  ...</description>
			<category>منتدى مطبخك</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 23:38:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t26.htm#26</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f11/topic-t26.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ما رايكم فيه</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f4/topic-t25.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/57K40678.jpg" target="_blank"><a href="http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/57K40678.jpg" target="_blank">http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/57K40678.jpg</a></a>]]></description>
			<category>منتدى الموضة</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 23:29:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f4/topic-t25.htm#25</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f4/topic-t25.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لو طلب منك ان تكتب</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t24.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





مساء بلون الزهر ونكهة القهوة ،،،









لنفترض................





أن هناك لوحة كبيرة

في طريق رئيسي مزدحم بالناس

وطلب منك شخص ما

أن تكتب عبارة ، حكمة ، شيء ما في نفسك









لتزرع الإبتسامة

لتعاتب شخص ما

لتعظ الناس

لتعبر عن نفسك

رسالة إلى شخص عزيز

مقولة تؤمن بها





ماذا ستكتب ؟؟؟





علماً بأن الكثير والكثير من الناس سيقرأون ماكتبته في تلك اللوحة







والآن







الفرشاة وقد ملئت حبرا في يدك







بدون  ...</description>
			<category>منتدى الدردشة</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 23:15:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t24.htm#24</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t24.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هل انت صادق</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t23.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 





الموضوع ساخن جدا! انت اكيد تقول انك صادق!! (ماكو احد يحب يشتم حاله)

و انا ما قلت انك كذاب!! بس اذا انت كنت جرئ و راح تقول الحقيقة قول



اثبت انك مو كذاب و تخاف من حالك...اثبت انك واثق من نفسك و اجب عن هذه الاسئلة:



اسمك الحقيقي:

عمرك الحقيقي:

:

اين تسكن 

شخص تحب ان تكون معه للابد:

مكان يعجبك ان تكون فيه:

هل ندمت على شيء فعلته:

هل تتمنى ان تكون احدا اخر:

هل تشعر بانك ظلمت احدا:

و السؤال الصعب:



هل انت صادق في كل ما قلته



يلا شاركوا معانا واثبتوا  ...</description>
			<category>منتدى الدردشة</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 23:07:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t23.htm#23</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f3/topic-t23.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اي رسوم تفضل</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t22.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>هذه عناوين للرسومات المتحركة صوت على من تحب</description>
			<category>منتدى الرسومات المتحركة</category>
			<pubDate>Fri, 01 Aug 2008 15:17:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t22.htm#22</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t22.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صورة لفريق مارتن</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t21.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://www.comiconvention.com/JAVA%20DIANA%20MARTIN.jpg" style="width: 354;height: 395" alt="" />]]></description>
			<category>منتدى الرسومات المتحركة</category>
			<pubDate>Fri, 01 Aug 2008 15:12:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t21.htm#21</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t21.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>انضروا ما اجملهما</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t20.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://arb7.com/" target="_blank"><img src="http://arb7.com/uploads/52ba1036f4.gif" alt="" /></a><a href="http://arb7.com/" target="_blank"><img src="http://arb7.com/uploads/8f961fc3f1.gif" alt="" /></a><a href="http://arb7.com/" target="_blank"><img src="http://arb7.com/uploads/6e4f8d33d0.gif" alt="" /></a>]]></description>
			<category>منتدى الرسومات المتحركة</category>
			<pubDate>Fri, 01 Aug 2008 15:07:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t20.htm#20</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f1/topic-t20.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اتحداكم بهذا اللغز</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f6/topic-t19.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته 
<br />
ما اجمل ان تبدأ الكلام بسم الله 
<br />
و تتوسطه بالعوض على الله 
<br />
و تنهيه برضا من الله 
<br />
أعزائي الكرام 
<br />
إليكم مني هذا اللغز و أتمنى أن تحلوه و لكنني لا أضن انكم تستطيعون 
<br />
اللغز الاول يقول 
<br />

<br />
إنسان رجلاه في الارض و رأسه بين النجوم 
<br />

<br />
اللغز الثاني يقول 
<br />

<br />
الأرض حطب و الفأس قصب و المنتوج ذهب ..... فماهي هذه ااشياء 
<br />
 
<br />
وحظا موفقا في حل الالغاز]]></description>
			<category>منتدى الالغاز و النكت</category>
			<pubDate>Fri, 01 Aug 2008 14:55:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f6/topic-t19.htm#19</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f6/topic-t19.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور لهانا مونتانا</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t18.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لاحظت ان اكثر البنات معجبين با هانا مونتلنا

قلت اكيد في احد منكم يحبها فقلت اجيب لكم صورها

تفضلوا:













وهذي كيكة عيد ميلادها

 







واذا عجبتكم الصور قولولي ونشاء الله بزيدهم

&lt;table cellSpacing=0 cellPadding=0 width=&quot;100%&quot; border=0&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colSpan=2&gt;









&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;table height=18 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=18 border=0&gt;&lt;tr&gt;&lt;td vAlign=center noWrap&gt;

&lt;/TD&gt;

&lt;td&gt;&lt;/TD&gt;

&lt;td  ...</description>
			<category>منتدىالصور</category>
			<pubDate>Fri, 01 Aug 2008 14:49:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t18.htm#18</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t18.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نكت بضحك و بس</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f6/topic-t16.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[واحد قروي .. ركب مع تكسي، ركب زوجته قدام علشان السواق ما يناظرها بالمراية 
<br />
عجوز في محو الأمية.... سألتها المدرسة: أعطينا جملة فيها إدغام بغنة ؟ قالت: عمن يعميك 
<br />
واحد قصير... ... اهله مايخلونه يدخن في البيت ؟؟؟ يخافون يحرق الفرشة 
<br />
لاعب منحوس سجل هدف ، لما عادوه بالحركة البطيئه ، طلعت الكوره كورنر]]></description>
			<category>منتدى الالغاز و النكت</category>
			<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 13:28:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f6/topic-t16.htm#16</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f6/topic-t16.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اغرب سبع حفر في العالم</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t15.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>















الثانية : الكبيرة كمبرلي - جنوب أفريقيا

تم حفر هذا المكان في عام 1097 المترِ حفره عميقة



أنتج أكثر من 3 أطنان من الماسِ قبل أن يغلق في 1914

























ثالثا : سد مونتليكو

عمق كبير .. تم استخدامه كسد وحاجز للماء لعدم غرق المدن





















رابعا : وادي بنجهام

هذا أثره التنقيب الصناعي والذي يعد الأكبر علي مستوي الأرض



التنقيب بدء في 1863 وما زال يستمر لحد يومنا هذا



إزدياد حجم الحفرة بشكل ثابت في وضعيته الحالية



الفتحة 3/4 عمق ميلِ و2.5 عرض ميلِ

















خامسا  ...</description>
			<category>منتدىالصور</category>
			<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 12:42:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t15.htm#15</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t15.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور غير معقولة</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t14.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description> </description>
			<category>منتدىالصور</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 12:40:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t14.htm#14</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t14.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور الكعبة الشريفة</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t13.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>





































































































 </description>
			<category>منتدىالصور</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 12:34:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t13.htm#13</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t13.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المبادرة إلى الإصلاح بين المؤمنين</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f7/topic-t12.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>يقول الله عز و جل ( إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ فَأَصْلِحُوا بَيْنَ أَخَوَيْكُمْ وَاتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ )الآية 10 سورة الحجرات و يقول كذلك سبحانه وتعالى: ( وَإِن طَائِفَتَانِ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ اقْتَتَلُوا فَأَصْلِحُوا بَيْنَهُمَا فَإِن بَغَتْ إِحْدَاهُمَا عَلَى الْأُخْرَى فَقَاتِلُوا الَّتِي تَبْغِي حَتَّى تَفِيءَ إِلَى أَمْرِ اللَّهِ فَإِن فَاءتْ فَأَصْلِحُوا بَيْنَهُمَا بِالْعَدْلِ وَأَقْسِطُوا إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُقْسِطِينَ ) الآية 9 سورة الحجرات .

إن الإصلاح  ...</description>
			<category>منتدىالاسلام</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 16:47:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f7/topic-t12.htm#12</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f7/topic-t12.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الى كل من يعاني من صعوبه قيام الليل وصلاة الفجر</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f7/topic-t11.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>







أخي أختي هل تعاني من صعوبة قيام الليل وصلاة الفجر ؟

سوف اقدم لكم نصائح ميسرة لقيام الليل:

النصيحة الأولى:ألاّ يكثر الأكل فيكثر الشرب، فيغلبه النوم، ويثقل عليه القيام. النصيحةالثانية: ألاّ يتعب نفسه بالنّهار بما لا فائدة فيه 



النصيحة الثالثة: ألاّ يترك القيلولة بالنّهار فإنّها تعين على القيام 

النصيحة الرابعة: ألاّ يرتكب الأوزار بالنّهار فيحرم القيام باللّيل. وأمّا الأسباب الباطنة فأربعة أمور: 





الأول: سلامة القلب عن الحقد على المسلمين، وعن البدع وعن فضول الدنيا. 





الثاني:  ...</description>
			<category>منتدىالاسلام</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 16:44:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f7/topic-t11.htm#11</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f7/topic-t11.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>من هي الاجمل</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t10.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://www.tuba-buyukustun.com/images/tuba_buyukustun.jpg" style="width: 252px;height: 452px" alt="" /><img src="http://awsan.files.wordpress.com/2008/05/mh12.jpg" style="width: 285px;height: 451px" alt="" />]]></description>
			<category>منتدىالصور</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 16:28:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t10.htm#10</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t10.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور غريبة و عجيبة</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t9.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
<br />

<br />

<br />
<img src="http://www.rayig.net/picture/funnypic15/pic/0031.jpg" alt="" />
<br />

<br />
<img src="http://www.rayig.net/picture/funnypic15/pic/0032.jpg" alt="" />
<br />

<br />
<img src="http://www.rayig.net/picture/funnypic15/pic/0033.jpg" alt="" />
<br />

<br />
<img src="http://www.rayig.net/picture/funnypic15/pic/0034.jpg" alt="" />
<br />

<br />
<img src="http://www.rayig.net/picture/funnypic15/pic/0035.jpg" alt="" />]]></description>
			<category>منتدىالصور</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 16:06:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t9.htm#9</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f8/topic-t9.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>النوم سرجمالك</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t8.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>للنوم فوائد عظيمة، لكن يشترط أن تؤهلي نفسك سيدتي للنوم للاستفادة قدر الإمكان من فوائده، وذلك عن طريق تأهيل مسام بشرتك للتنفس قبل الخلود إلى النوم، إذ إن أحدث الدراسات العلمية أثبتت أن اضطراب أو قلة النوم يسبب العديد من الأعراض السلبية، منها جفاف البشرة وانتفاخها واحمرارها وخشونتها وغيرها من هذه العوارض.

كما أن النوم يقوم بإصلاح الأضرار التي تعرضت لها البشرة من تلوث وانسداد المسام وجفاف ناجم عن الاكتظاظ السكاني الحاصل في المدن الكبرى وعن أشعة الشمس القوية في فصل الصيف وغيرها من الأسباب.

لكل  ...</description>
			<category>منتدى جمالك</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 15:54:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t8.htm#8</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t8.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لوجه صاف كالحليب</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t7.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>جبتلكم عالياتي وصفة سهلة وليست مكلفة و نتائجها روعة وفوق هذا كل طبيعية 100%

و هي تتكون من :

ملعقة زعفـــــــــــران

ملعقة عســــــل حــــــر

ملعقة مــــاء الـــــــــورد

تخلط وتوضع على الوجه لمدة 15دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر

 </description>
			<category>منتدى جمالك</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 15:47:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t7.htm#7</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t7.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح لك عند غسل شعرك</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t6.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>يرتبط بريق الشعر ارتباطاً مباشرة بصحة ونظافة سطح الشعر الخارجي بحيث تساعد الطبقة الخارجية للشعرة على الحد من تبخر الماء منها وبذلك تحافظ على رطوبتها وطراوتها.

لذلك يفضل الإكثار من غسل الشعر خاصة إذا كان الشعر دهنياً، فإن ذلك من شأنه أن يوقف تساقطه، لأن التساقط في هذه الحالة يكون بسبب تراكم الإفرازات الدهنية أي ما يسمى بالقشرة وعدم تنظيف الشعر من الزيوت المتراكمة عليه.

وفي هذه الحالة يجب غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.. وفيما يلي بعض النصائح عليك الانتباه لها واتباعها عند غسلك لشعرك..

1-  ...</description>
			<category>منتدى جمالك</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 15:40:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t6.htm#6</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t6.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طرق سهلة لتصفيف شعرك</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t5.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>طرق سهلة لتصفيف شعرك في الإجازة

في الإجازة قد لا تجدين وقتا للعناية بشعرك كما ينبغي خاصة إذا كنت تقضين يومك على البحر. هذه مجموعة من النصائح التي تساعدك على اختيار شكل جميل لشعرك في ليالي الصيف. 









1- أسهل طريقة لتصفيف الشعر الكثيف المموج في الصيف هي جمعه من الأمام والجوانب ووضع شمعا أو جل عليه يحفظ شكله مع ضم بقية الشعر ذيل حصان. 









2- للشعر القصير يمكنك أيضا وضع كريم مثبت للشعر وتصفيفه بمشط واسع يمنحه تمويجة. جربي كريم Kerastase Nutrative Vinyle Nutri-Sculpt. 









3- للتخلص  ...</description>
			<category>منتدى جمالك</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 15:35:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t5.htm#5</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t5.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خمس نصائح صيفية للعناية بجمالك</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t4.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>خمس نصائح صيفية للعناية بجمالك

أسلوب العناية بجمالك في الصيف يختلف عن الربيع والخريف والشتاء. هذه خمس نصائح تساعدك في الحفاظ على جمالك وماكياجك وشعرك رغم حرارة الصيف. 









اختاري كريم التسمير المناسب





اللون البرتقالي ليس اللون البرونزي الحقيقي والذي قد تحصلين عليه باختيارك كريم التسمير الخطأ، احرصي على اختيار لون برونزي حقيقي وجربيه قبل شرائه وتأكدي أن السوق مليء بكريمات التسمير التي تمنحك لونا رائعا. 









حافظي على ماكياجك في مكانه





عادة تتسبب حرارة الصيف في سيلان ماكياج  ...</description>
			<category>منتدى جمالك</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 15:31:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t4.htm#4</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t4.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>انتهى مشكلة القشرة</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t3.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>القشرة مقلقة وكريهة ،تؤدي بك الى الوسواس! ماهي اهم العوامل المتسببة فى طهورها والاهم هو كيفية التخلص منها؟ فيما يلي بعض المعلومات والنصائح لمساعدتك على انهاء المشكل فى اسرع وقت وبصفة نهائية . هل تعلمين ؟؟؟ ان خلايا البشرة فى تجدد مستمر، الجديد يخلف القديم ونفس الشيء بالنسبة لجلد الرأس حيث تنفصل أطراف الجلد الصغيرة وتسقط هذه الاطراف المجهرية يزيلها الشامبو والمشط ولطن فى بعض الاحيان تتكدس هذه الخلايا الميتة وتتبعثر فى الشعر وترى بالعين المجردة وهي ما يسمى بالقشرة . Pityrosporum ovale هذا المشكل  ...</description>
			<category>منتدى جمالك</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 15:27:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t3.htm#3</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t3.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لازالة الرائحة الكريهة من الفم</title>
			<link>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t2.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>المكونات

/ واحد فنجال بشر ليمون ناعم جدا 



2/ ملعقتين كبيره هيل مطحون ناعم

3/ ملعقتين قرفه مطحونه وناعمه 

4/ ملعقه قرنفل (عويدي ..مسمار) مطحون وناعم

5/ ملعقه كبيره مستكه مطحون وناعم 

6/ ربع فنجان ماء ورد او ماء زهر

8/ 3 ملاعق عسل اصلي ...او عادي

تخلط جميع ماذكر بزبديه .. حتى تتجانس 







وتحرك حتى تكوني قادره ع تكويرها اذا كانت العسل قليل باإمكانك وضع ملعقه عليه







وتكورينها بايدك مثل المعمول وتكون صغيره كثير.. وكل يوم خذي حبه 



شوفي كيف انفاسك بتصير 



دخوووووووووووووون



حتى  ...</description>
			<category>منتدى جمالك</category>
			<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 14:50:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t2.htm#2</comments>
			<guid>http://imane.7olm.org/montada-f12/topic-t2.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>